そして、誰もいなくなった。
おはようございます。
たろさんです。
誰もいないオフィスで書いてます。
休日出勤です。
よく、朝の時間を有効活用とか、朝活とかの有用性が叫ばれてます。
半信半疑でしたが、今まさにメリットを感じてます。
(休日出勤しといて言うな!)(笑)
明日から「朝型人間」になる! リバウンドなし! 人生が好転する早起きメソッド (ソフトバンク新書)
- 作者: 美波紀子
- 出版社/メーカー: ソフトバンククリエイティブ
- 発売日: 2012/07/19
- メディア: 新書
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朝のメリット 3つ
1.「静か」
よく言われていますが、やはり静かです、
電話も鳴らないし、邪魔な誘惑もない。自分の仕事に没頭できます。
2. 「自由」
自由に仕事ができます。音楽を聴いてもよし、ラフな格好でもよい。
くつろいだ感じでも仕事ができます。
精神衛生上、よろしい。
3. 「涼しい」
これは夏場だけかも知れませんが、出勤時なども涼しくストレスが少ないです。
不快感もない。
電車も座れるし。
4. 「疲れていない」
脳も体も疲れていないので、考えがスマートになります。クリエイティブな作業にも◎
と、まぁメリットをいっぱい感じております。
病みつきになるかも知れません。
何事もそうですが、頭ではわかっているものの、
実践しないとわからないですね。
しかし、ひとつだけデメリットを感じております。
それは…
眠い…。
まあ、慣れればいいのですが(;^_^A
実践は重要ですね。
おすすめです。
「さあ、実践しよう。」
でわでわ。